Trizand Foam Roller

Massage Foam Roller 33 x 12 cm – Hård Foam Roller med Knopper

Vil du have mere ud af din træning og samtidig give musklerne lidt ekstra opmærksomhed før og efter træning? Denne foam roller med massageknopper er et effektivt og alsidigt træningsredskab til massage, mobilitet, opvarmning og restitution.

De markante knopper på overfladen giver en mere intens massage end en traditionel glat foam roller og gør det muligt at arbejde målrettet med forskellige områder af kroppen. Rolleren har en relativt fast konstruktion med en hårdhed på 38°, svarende til cirka 6 ud af 10 på en subjektiv hårdhedsskala.

Intens massage med knopper

Den strukturerede overflade er designet til at give ekstra stimulation, når du ruller hen over musklerne. Knopperne skaber varierende tryk mod kroppen og gør foam rolleren velegnet til dig, der foretrækker en mere intens massage.

Den faste konstruktion gør det samtidig muligt at kontrollere trykket under øvelserne ved at justere din egen kropsvægt og position.

Brug foam rolleren før og efter træning

Foam rolling kan være en god del af både opvarmning og restitution. Før træning kan du bruge rolleren som en del af din opvarmningsrutine og mobilitetstræning, mens den efter træning kan bruges til at arbejde med spændte og trætte muskler.

Den kan blandt andet bruges på:

• Lår
• Baglår
• Lægge
• Ryg
• Hofter
• Sædemuskler
• Skuldre og overkrop

Ved regelmæssig brug kan foam rolling være et praktisk supplement til din normale træning og hjælpe dig med at holde kroppen bevægelig.

Perfekt til mobilitet og smidighed

Foam rolleren er ikke kun til massage. Den kan også bruges som en del af mobilitets- og bevægelsesøvelser, hvor du arbejder med kroppens bevægelighed og kontrol.

Det gør den relevant til mange former for træning, blandt andet fitness, styrketræning, yoga, Pilates, CrossFit og funktionel træning.

Den kompakte størrelse på 33 x 12 cm gør rolleren nem at have stående i hjemmet og let at tage med til træning. Den kan bruges både på gulvet derhjemme, i fitnesscenteret eller som en del af opvarmningen før sport.

Du behøver ikke meget plads for at komme i gang – et lille område på gulvet er nok.

Fast EVA-skum med slidstærk overflade

Rolleren er fremstillet af EVA-skum med PVC som øvrigt materiale. EVA-skummet er fleksibelt, lugtfrit og hypoallergent og giver en fast overflade, der er velegnet til massage og træningsøvelser.

Materialet er desuden vandafvisende, hvilket gør rolleren nemmere at holde ren efter brug.

Hvis du synes, at almindelige bløde foam rollers bliver for milde, er denne model et interessant alternativ. Med sin faste konstruktion og markante massageknopper er den udviklet til en mere intensiv oplevelse.

Hårdheden på cirka 6/10 gør den til et godt kompromis mellem komfort og effektivt tryk, mens den strukturerede overflade giver mere variation end en traditionel glat foam roller.

Hvorfor vælge denne foam roller?

• Intens massage med markante knopper
• Fast konstruktion – 6/10 i hårdhed
• Velegnet før og efter træning
• Kan bruges til massage og mobilitet
• Perfekt til fitness, styrketræning, yoga, Pilates og CrossFit
• Kan bruges til flere forskellige muskelgrupper
• Kompakt størrelse på 33 x 12 cm
• EVA-skum, der er lugtfrit og hypoallergent
• Vandafvisende og nem at rengøre
• Velegnet til både begyndere og øvede

Specifikationer

Type: Foam Roller / Massage Roller
Farve: Sort
Materiale: EVA-skum + PVC
Hårdhed: 38°
Oplevet Hårdhed: 6/10
Længde: 33 cm
Diameter: 12 cm
Overflade: Massageknopper
Vandafvisende: Ja
Vægt: 845 g
Anvendelse: Massage, Mobilitet, Opvarmning, Restitution og Træning