Booty Band Træningselastikker 3-pak (2-12 kg)

Mini Træningselastikker – 3 Stk. (Let, Medium, Hård)

Et sæt mini træningselastikker er et must-have i ethvert home gym. Disse elastikker med lukket cirkel er ideelle til effektiv styrketræning, udstrækning, pilates, yoga, crossfit og genoptræning. De fylder minimalt, men giver maksimal effekt, når du vil aktivere specifikke muskelgrupper og øge intensiteten i din træning.

Mini bands er særligt velegnede til målrettet træning af baller, lår, hofter, core og skuldre. De skaber konstant spænding gennem hele bevægelsen, hvilket øger muskelaktivering og forbedrer stabilitet. De kan bruges både til opvarmning, tekniktræning og som primært redskab i styrketræning.

Sættet indeholder tre forskellige modstandsniveauer, så du nemt kan tilpasse belastningen til dit niveau og din progression. Den lette modstand er perfekt til begyndere og genoptræning, medium til almindelig styrketræning, mens den hårde elastik udfordrer selv øvede brugere. De fungerer også glimrende som supplement til øvelser med kropsvægt og kan erstatte klassisk udstyr som håndvægte eller kettlebells i mange øvelser.

Elastikkerne er fremstillet i slidstærk latex, som giver høj elasticitet og lang holdbarhed – selv ved intensiv brug. De er perfekte til hjemmetræning, træning i fitnesscenter eller udendørs træning, hvor du ønsker fleksibelt og effektivt udstyr.

Specifikationer

Materiale: Latex Gummi

Antal: 3 Stk.

Type: Lukket Cirkelform (Mini Bands)

Størrelser:

Let: 500 × 50 × 0,4 mm

Medium: 500 × 50 × 0,8 mm

Hård: 500 × 50 × 1,2 mm

Modstand:

Let: 2–4 kg

Medium: 5–7 kg

Hård: 8–12 kg

Anvendelse: Styrketræning, Fitness, Pilates, Yoga, Crossfit, Rehabilitering