Kettlebells
Kettlebells – Effektiv træning til hele kroppen
Kettlebells er et af de mest alsidige redskaber, du kan have i din træning. Med blot én kettlebell kan du styrke både muskler, kondition, balance og core – uanset om du træner derhjemme eller i fitnesscenter. Træningen er dynamisk og funktionel, og kettlebells bruges af både nybegyndere og professionelle atleter verden over.
Hos Lavprisfitness.dk finder du et bredt udvalg af kettlebells i flere vægtklasser og materialer. Uanset om du ønsker en let kettlebell til opvarmning og genoptræning eller en tung kettlebell til styrke og eksplosivitet, har vi en løsning til dig.
Fordele ved kettlebell-træning
Træner både styrke og kondition samtidig
Aktiverer hele kroppen – især core, ben og skuldre
Velegnet til både funktionel træning og klassiske løft
Kræver minimalt udstyr og plads
God til fedtforbrænding og stabilitetstræning
Træningsmuligheder med kettlebells
Kettlebells er ideelle til en lang række øvelser som fx:
Swings og snatches
Goblet squats og lunges
Turkish get-ups og cleans
Overhead press og rows
Core-øvelser og cirkeltræning
Du kan bruge dem alene eller som supplement til anden styrketræning – og de er perfekte til både korte og intensive træningspas.
Køb kettlebells hos Lavprisfitness.dk
Se vores udvalg og find den rigtige vægt til din træning. Vi tilbyder hurtig levering og 100 dages returret – så du kan handle nemt og sikkert.